La mirada tiene algo especial. Es lo primero que muchas veces percibimos en otra persona, transmite emociones, seguridad, dulzura, intensidad. Y dentro de esa mirada, las pestañas cumplen un papel fundamental. No solo protegen los ojos del polvo y de pequeñas partículas, también enmarcan el

En el ámbito de la medicina moderna, pocas pruebas diagnósticas resultan tan habituales y, al mismo tiempo, tan rodeadas de dudas como la gastroscopia. Para muchos pacientes, la simple mención del término evoca inquietud, nerviosismo o incluso temor, a menudo alimentado por el desconocimiento de

Las ventajas que tienen las saunas son numerosas y queremos daros unos cuantos apuntes para que lo tengáis en cuenta en el caso de que queráis adquirir una. Cuando se accede a la sauna, crece el ritmo cardíaco, el cual puede acabar por pasar de

Yo no como cerdo ni ternera por razones morales, solo tomo pollo, pero mi entorno no es así: prefiere pagar 20 o 30€ más en una cena por carne de buena calidad que ir a un Burguer King, les salga barato y no disfruten de

El yoga engancha. Lo dicen los cada vez más, amantes de esta disciplina milenaria. Los yoguis y yoguinis se enganchan al yoga por una simple razón: sus beneficios. Yoga significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”, ya que ayuda en tres aspectos: físico,

Cada vez es más habitual encontrar instalaciones en piscinas que incorporan tecnología diseñada para ofrecer una experiencia más completa, tanto a nivel físico como mental. Una de esas innovaciones que está revolucionando la forma de entender el agua es la corriente contracorriente, un sistema que