¿Cuándo puedes pedir una reducción de jornada?

reduccion jornada

Para muchas personas, uno de los principales problemas a los que se enfrentan en su vida laboral es la conciliación de la vida laboral con la familiar. Por ello, es habitual que acudan a una asesoría laboral en Barcelona, Madrid, Sevilla… en general, grandes ciudades, para que les ayuden en cuanto a este tipo de problemas.

Especialmente, cuando llegan los primeros hijos a la familia, esta situación se vuelve complicada. En ocasiones, madres y/o padres pueden solicitar una reducción de jornada. Pero la posibilidad no se reduce al cuidado de los hijos. La reducción de jornada es algo posible en los siguientes casos:

         Cuando tenemos un hijo menor de 12 años.

         Para cuidar a un menor de 18 años que esté hospitalizado o recibiendo tratamiento de cáncer u otra enfermedad de gravedad.

         Para cuidar a un familiar de hasta segundo grado de consanguinidad que no sea capaz de cuidarse por sus propios medios. Por lo tanto, para el cuidado de padres, abuelos, hijos y nietos, sean estos propios o del cónyuge.

         En caso de ostentar la guarda legal de personas con discapacidades que no lleven a cabo ningún tipo de actividad laboral.

El artículo 37 del Estatuto de los Trabajadores determina que, si cumples con alguno de estos requisitos mencionados, tienes derecho a la reducción de jornada o a concretar un horario, siempre mediante pacto con tu empresa, que facilite la conciliación que se busca con la reducción de jornada.

Si la empresa amenazase con despedirte, o bien, lo hiciera, sería considerado un despido improcedente.

Otros asuntos que debes saber

Por si tienes dudas acerca de esto, aunque pidas reducción de jornada y te la concedan, pongamos por caso que en un 50%, no puedes decidir trabajar algunos días a jornada completa, y el resto de la semana, no trabajar. La reducción de tu jornada se aplicará de manera diaria, por lo que tu horario será igual cada día. Si vas a entrar o salir más tarde, eso ya es algo que debes pactar con la empresa.

Todo sobre Abono Canna

Los abonos Canna tienen una gran aceptación por los amantes del Cannabis. Entre sus abonos destaca la gama Cana Hydro, que son abonos para cultivo en hidropónico, donde no hay reutilización del agua.

Estos abonos son productos que cuentan con nutrientes específicos para sistemas en los que el agua de drenaje no regresa al depósito de nutrientes, sino que lo que hace es desecharlos de forma automática. Este método de cultivo de marihuana es el más popular en los países del norte de Europa y Canna Hydro es el fertilizante que se utiliza más comúnmente.

Canna Aqua, una opción para reutilizar el agua

Canna Aqua es un abono que se ha desarrollado de forma específica para ser utilizado en sistemas hidropónicos cerrados caso de los sistemas NFT o los sistemas de burbujas. El agua de drenaje no es desechable y es reutilizable.

Adquiere gran importancia dejar claro que, en esta clase de cultivo, las plantas tienen contacto directo con una solución nutritiva. Al no absorber las plantas todas las sustancias nutritivas con la misma rapidez o en la misma cantidad, la composición del agua con nutrientes para riego puede ir cambiando al pasar el tiempo.

Canna además, cuenta en su amplio catálogo con otros muchos producto que no tienen correspondencia con el tipo de sustrato y que tampoco pertenecen a ninguna gama en concreto, siendo más específico para muchos momentos de cultivo, caso de Canna Start y Canna Flush, además de la gama de Mononutrientes, pudiendo hacer cada uno la mezcla en su caso.

Abonos Canna es una opción segura

Confiar en esta marca es hacerlo en uno de los fabricantes de abonos y sustratos para plantas de marihuana más conocidos y reconocidos del mercado. Cuentan desde su nacimiento con todos sus productos testados científicamente y aprobados según las debidas regulaciones.

En su gama de productos, se han realizado estudios científicos innovadores con esta clase de cannabis. Los abonos y demás productos Canna cuentan con una alta calidad y esto ha llevado a muchos consumidores a confiar en ellos.

Un dato diferenciador de esta marca es que tiene incluso su propia fundación, la Fundación Canna, que tiene como objetivo el estudio de los principios activos del Cannabis y los efectos que estos provocan en el ser humano.

 

El “Supervivientes” británico, acusado de crueldad animal

supervivientes britanico

I’m a celebrity… Get me out of here! (Soy una celebridad … ¡Sácame de aquí!) es un programa de televisión que se emite en Reino Unido y que viene a ser, básicamente, un “Supervivientes” de España. Es decir: una panda de famosos se adentra en una isla selvática y debe sobrevivir con sus propias habilidades y capacidades.

Al igual que en el programa español, I’m a celebrity… realiza tareas y retos semanales. Algunos de ellos cuentan con la participación no voluntaria de diversos animales. Y, desde luego, no de esos adorables peludos para los que podemos comprar material en una tienda online de animales. Hasta el momento, los participantes han sido ser enterrados bajo tierra con ratas y anguilas (Joe Swash, 2009) nadar en un tanque con serpientes (Jordan Banjo, 2016) o ponerse un casco de pecera lleno de 20 arañas y toda clase de bichos extraños y poco agradables (Adam Thomas, 2016).

Todo está destinado a añadirle morbo a la experiencia, pero de cara, por supuesto, a los espectadores, que lo ven todo cómodamente, desde casa. Sin embargo, tanto éstos como, en general, a lo largo y ancho de la red, se empieza a plantear (¡al fin!) la siguiente cuestión: ¿es justo para los animales involucrados?

El debate surgió, sobre todo, a partir de que la segunda finalista, Ferne McCann, tuviera que comerse en directo una araña de agua.

En 2014, la productora responsable del programa, ITV, aseguró que toman “muy en serio” el bienestar animal y que “los expertos están a su disposición en todo momento” durante los ensayos.

Anteriores incidentes

Pero la cosa viene de lejos:

2009 – ITV es multada con 1660£ por crueldad animal después de que los concursantes Gino D’Acampo y Stuart Manning mataran y cocinaran una rata en la jungla. Los productores se disculparon por el incidente y pusieron en marcha nuevos procedimientos para evitar que volviera a suceder. Este incidente no fue parte de una de las pruebas semanales.

2014 – El presentador Chris Packham escribió una carta abierta llamando a I’m a celeb para invitarles a dejar de usar animales en las pruebas. La productora asegura que se toman muy en serio el bienestar de los animales.

2015 – La concursante Ferne McCann come una araña de agua viva en vivo. Se reciben más de 1.500 quejas, pero finalmente, se decide no investigar.

¿Qué opinas tú sobre esto?

Tipos de sabores de los cigarrillos electrónicos

tipos liquidos cigarrillo electronico

tipos liquidos cigarrillo electronico

Todo vapeador que se precie sabe que los líquidos cigarrillo electronico le permiten tener una serie de experiencias muy distintas de unos a otros.Hoy en día, el avance tecnológico es tal que también podemos centrarnos en la experiencia que queremos encontrar en él, por ejemplo, a través de los sabores.

Muchas personas creen que el único sabor existente es el mentolado, u otros similares, pero lo cierto es que el mercado del cigarro electrónico no ha querido conformarse ni limitarse a este escaso abanico de posibilidades. En su lugar, ha dado pie a la creación e implementación de todo un surtido de distintos sabores, capaces de satisfacer paladares de todas las clases y de distintos gustos.

Los sabores del e-líquido pueden ser dulces y azucarados, de tabaco, amargos… Algunos, se hacen para simular el sabor de los cigarrillos tradicionales, así que encontraremos el sabor de tabaco normal y el de mentol. Pero también los hay más exóticos, como el de pastel de manzana y el de mojito. U otros que nos recuerdan a los caramelos, como vainilla, fresa, café, chocolate, coco…

Incluso, hay personas que escogen un sabor u otro dependiendo del estado de ánimo que tengan en el momento. Por ejemplo, en momentos en los que están tristes o bajos de humor, vapean un poco de vainilla, chocolate o fresa. O después de una cena en la que se han pasado comiendo, optan por un sabor a café.

En cualquier caso, con la amplia cantidad de sabores existentes, terminarás escogiendo los que más te gusten. Por ejemplo, hay quien decide, incluso, mezclar sabores, como la fresa con el chocolate, o la manzana con el plátano.

Y, aun así, estos no son todos los que puedes encontrar, ya que, entre varias marcas, se han conseguido cientos de sabores diferentes: gominolas, melocotón, sabor a Baileys, chocolate con avellanas, melón, mojito, Malibú, regaliz, tabaco con caramelo, menta de tabaco, ron, piña colada, caramelo con chocolate, macedonia, smoothie, lemon cake…

Como ves, la cantidad de sabores que puedes encontrar es casi inacabable. ¿Tienes ya tu favorito?

El entretenimiento para adultos en España

tipos entretenimiento para adultos

tipos entretenimiento para adultos

¿Qué hacen hoy en día los adultos para entretenerse, en cuanto a actividades que los menores no realizan o no deberían llevar a cabo? En algunos casos, se suele decir que hay cada vez más personas interesadas en el juego y el sexo. En este último caso, es habitual escuchar que se busca a putas de lujo Valencia y otras zonas para requerir juegos picantes, stripteases, bailes eróticos que disfrutar en grupo…

Sin embargo, por supuesto, esto no es todo. El poker online ha salido muy reforzado este año, con una cifra recaudada de 337’26 millones de euros durante los tres primeros meses del 2017, según recoge la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ). Si se compara con el mismo trimestre del año 2016, notamos una subida del 24’37%.

Pese a que este tipo de entretenimiento ya existía previamente a la popularización de Internet, también cabe decir que la red ha facilitado que este tipo de consumidores se multiplique gracias a un acceso mucho más fácil, así que no es de extrañar que haya alcanzado a un público más extenso en las últimas décadas.

Escape Room para adultos

Las grandes ciudades españolas se han llenado de locales de Room Escape. Muchos de ellos son aptos para todos los públicos, mientras que también se han popularizado, y cada vez más, los ambientados en el cine de terror, o incluso, en la ambientación gore. Imitaciones de sangre, vísceras, miembros amputados, cadáveres humanos, etc., llenan las habitaciones de un escenario del que los jugadores deben escapar si quieren sobrevivir.

Masajes tantra

Se trata de una actividad cada vez más extendida. Tanto las personas solteras como parejas acuden a este tipo de masajes para disfrutar de su cuerpo. El tantra no busca el sexo, no trata sobre alcanzar el orgasmo, pero también es cierto que este último se considera una consecuencia deseada.

Por otro lado, cada vez hay más personas que acuden no sólo a recibir el masaje, sino a talleres donde aprender a llevarlo a cabo.

Los claromizadores: ¿qué son?

claromizadores

Por lo general, los claromizadores de cigarrillo electrónico no protagonizan un tema de sobremesa que tratar. De hecho, es probable que te encuentres con una mayoría de gente que no tenga claro de qué se trata, o, incluso, que jamás hayan oído hablar de ellos.

Sin embargo, un fumador de cigarrillo electrónico o “vapeador” sabrá decirte que es una parte del e-cigarrillo. Y, si te decimos que también se conoce por el nombre de “tanque”, puede que te empiece a sonar un poco más o, al menos, que se te ocurra para qué sirve.

El claromizador es una parte del dispositivo del cigarrillo electrónico que almacena el líquido que se debe quemar con tal de que dé el vapor que expulsa como resultado. Digamos que viene a ser algo parecido al resultado de unir el cartucho y el atomizador en una sola pieza.

De hecho, tiene tres componentes: el cuerpo cartomizador desmontable, la bobina de resistencia –que es intercambiable, fácil de sustituir y, lo mejor de todo: barata- y la boquilla.

Principales ventajas

Como mencionábamos anteriormente, la bobina de resistencia se debe cambiar cada cierto tiempo o cantidad de usos, pero ofrece una gran facilidad al usuario para llevar a cabo esta tarea.

De hecho, ocurre lo mismo con su resistencia, que también se debe cambiar. Ésta se presenta atornillada, y se debe desmontar cuando se rompa o si requiere de una limpieza. Además, se encuentra en el mercado a precios realmente económicos.

Bien tratado, conseguirá más y mejor vapor

Si cuidamos y utilizamos adecuadamente el claromizador, éste es capaz de aportar una mayor cantidad de vapor. Y lo mejor es que también puede dar lugar a un sabor más intenso y agradable, propio del e-líquido que hayamos decidido escoger.

El claromizador es una clara tendencia entre los vapeadores más acérrimos, ya que convierte la experiencia de consumo del cigarrillo electrónico en algo más agradable. De hecho, muchos aseguran que, si bien se pasaron a este tipo de cigarro desde el tradicional, ya no volverían al anterior bajo ningún concepto.

Consejos para empezar a correr

correr

Cultivar el cuerpo puede ser tan importante como cultivar la mente. Y no hablamos de la necesidad de contar con un cuerpo musculado; simplemente, con estar en buena forma y mantenernos en un peso adecuado.

Tampoco es necesario que salgas a correr a diario y que lleves contigo una caja de Progen; sin embargo, el running es un deporte al alcance de cualquiera, que no requiere de grandes inversiones de tiempo ni de dinero.

Sin embargo, tampoco puedes empezar a correr sin más, sin haber pensado en nada. Así que te traemos algunos puntos a tener en cuenta:

Establece metas realistas

Como principiante, primero debes anotar algunos objetivos a corto plazo que puedas lograr fácilmente. Pueden ser tan simples como entrenar durante cinco minutos más cada día. Aprovecha estas pequeñas victorias para tener una sensación de logro antes de establecer metas a largo plazo.

Corre con los zapatos correctos

Para un deporte que depende de pies saludables, un par de zapatillas de calidad es el engranaje más importante que necesitarás. Ve a una tienda especializada y pide recomendaciones. Recuerda que el zapato debe ser tu talla, debe resultarte cómodo y estar hecho de unos materiales que permitan la transpiración y que amortigüen el impacto.

Corre con la ropa adecuada

Seguro que no se te ocurriría salir a correr en camisa o en traje. Pero tampoco debes optar por otro tipo de prendas que no sean hechas de poliéster o materiales sintéticos similares que sean capaces de eliminar el sudor y te permitan ir con mayor comodidad por tu recorrido.

En el caso de las mujeres, por ejemplo, un sostén deportivo siempre será la mejor opción, que permitan una buena sujeción y proteja su piel de irritaciones.

Hidrátate antes de correr

Mantenerse hidratado es fundamental para el rendimiento de carrera y, lo que es más importante, para prevenir enfermedades relacionadas con el calor. Bebe agua a menudo durante el día. La deshidratación en los corredores puede causar fatiga, dolores de cabeza, disminución de la coordinación y calambres musculares.

Estira antes y después de tu carrera

Algunas investigaciones sugieren que los estiramientos estáticos de los músculos fríos pueden causar lesiones. Por ello, debes realizar estiramientos para calentar antes de echar a correr. Y enfría después de correr de la misma manera para ayudar a mantener un rango saludable de movimiento en tus articulaciones y prevenir que se tensen los músculos.

3 mitos sobre el blanqueamiento de los dientes

mitos blanqueamiento fp higiene dental

mitos blanqueamiento fp higiene dental

Las afirmaciones falsas sobre la salud han superado la barrera de los años gracias a haberse convertido en creencias populares, como el mito de que hay que sudar la fiebre para bajarla o que, cuando nos sangra la nariz, debemos echar la cabeza hacia atrás para que se corte la hemorragia. Pero también nos han contado muchas mentiras sobre los dientes, algo que habrá descubierto cualquiera que haya estudiado un FP Higiene Dental.

Por ello, hoy vamos a desmentir algunos de estos mitos:

El blanqueamiento dental arruina el esmalte

Los proveedores de productos profesionales de blanqueamiento dental utilizan principalmente peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida como ingredientes activos en sus geles blanqueadores de dientes. El peróxido de hidrógeno químico (HO) es un agente blanqueador que se convierte en agua (HO) y libera una molécula de oxígeno (O) en el proceso de la reacción química. Tanto el agua como el oxígeno son componentes comunes y seguros de nuestra vida cotidiana.

Las partículas de oxígeno penetran en la superficie áspera del diente (a pesar de que parecen lisas, son microscópicamente rugosas, como estructuras cristalinas en forma de varillas) y desalojan las partículas de tinción.

El peróxido de hidrógeno “blanqueador” no es lo mismo que el blanqueador doméstico que contiene amoniaco u otros productos blanqueadores de dientes a base de ácido de gama baja, y puede ingerirse, dentro de los límites establecidos. De hecho, nuestros propios cuerpos producen peróxido de hidrógeno de forma natural.

Por el contrario, los productos ácidos sí pueden eliminar el esmalte de los dientes.

El blanqueamiento de dientes no es seguro

¡No es verdad! El blanqueamiento cosmético de los dientes con peróxido de hidrógeno ha estado en uso durante 100 años. La mayoría de los cuerpos dentales reconocidos en todo el mundo avalan el blanqueamiento dental como una práctica generalmente segura, cuando se siguen simples pasos de seguridad. Cualquier proveedor profesional de productos para blanquear los dientes incluirá las instrucciones adecuadas para el uso seguro de su producto.

Todos los geles blanqueadores son el mismo

¡No es verdad! De las dos opciones principales de gel profesional, está el peróxido de carbamida y el peróxido de hidrógeno. Ambos producen el mismo ingrediente activo de peróxido de hidrógeno, pero el peróxido de carbamida actúa más lentamente en los dientes y se recomienda su uso sólo con una luz de aceleración o para su uso durante la noche. Las concentraciones de peróxido de carbamida contienen aproximadamente 1/3 del ingrediente activo, peróxido de hidrógeno. Como ejemplo, el 35% de peróxido de carbamida es aproximadamente igual al 12% de peróxido de hidrógeno.

Debido a que el peróxido de hidrógeno es un químico inestable que reacciona inmediatamente, es más costoso de producir. Muchos vendedores sólo ofrecen productos basados en peróxido de carbamida como resultado. El peróxido de hidrógeno estabilizado, aunque es el más difícil y costoso de producir, reacciona inmediatamente al contacto con los dientes y es más adecuado para tratamientos de blanqueamiento dental de corta duración sin una luz de acelerador.

Ventajas y desventajas de la traducción automática online

traduccion automatica

Con la llegada de las nuevas tecnologías y nuevos métodos de traducción, surge el modo online, muy extendido en la actualidad. Incluso podemos encontrar en portales como https://www.parlam.com/es a profesionales de la traducción especializados en esta modalidad de su oficio.

Sin embargo, muchas empresas consideran que puede resultar beneficioso optar por servicios gratuitos de traducción automática en lugar de contar con un profesional que se encargue de ello. Y aunque podemos encontrar algunas ventajas, lo cierto es que las importantes desventajas que presenta esta opción dejan en evidencia la necesidad de encargar este tipo de trabajos a una persona.

Por ello, hemos enumerado una serie de ventajas y desventajas de optar por la traducción automática online:

Ventajas de la traducción hecha por máquinas

La mayor ventaja de realizar una traducción en línea mediante un traductor automático es que es completamente gratuito. De hecho, es el principal motivo por el que las empresas se decantan por esta opción.

Por otro lado, tampoco debes esperar a ningún plazo, dado que suelen ser automáticas e inmediatas.

La tercera y última ventaja que encontramos es que hay disponibles traducciones en miles de idiomas.

Desventajas en traducciones automáticas en línea

  • Una herramienta de este tipo funciona con reglas y algoritmos, pero un lenguaje no forma parte de estos algoritmos, ni se trata de una fórmula matemática, por lo que es posible que la traducción resulte ambigua, imprecisa o errónea.
  • Una máquina no tiene en cuenta el contexto de la traducción, así que puede dar como resultado un texto incomprensible o sin sentido. Además, carecerá de la expresión de la emoción que se quiere transmitir.
  • La inteligencia artificial con la que funciona no es capaz de comprender matices o dialectos de los diferentes idiomas, por lo que la traducción nunca será exhaustiva ni estará localizada correctamente.
  • Le falta el toque humano. La traducción se realiza de palabra en palabra, por lo que no suena tan natural y fluido como si la lleva a cabo una persona profesional.
  • Cuando la traducción es de un ámbito concreto y especializado, es posible que la herramienta de traducción no sea capaz de encontrar el término correcto en el idioma de conversión. Los traductores profesionales suelen emplear horas de estudio e investigación en aquellos campos que no conocen en profundidad con tal de conseguir un texto elocuente, coherente y correcto.

Con estos datos, consideramos que queda claro que siempre es más recomendable optar por un traductor profesional. Porque hay trabajos que las máquinas todavía no pueden hacer mejor que las personas.

¿Quieres ahorrar energía en casa?

ahorrar energia

Tanto si estamos hablando de tu hogar como de una de esas maravillosas casas de lujo en Barcelona o en cualquier otra ciudad donde estés pasando un fin de semana o unas vacaciones, tu preocupación por el medio ambiente debería permanecer. Por ello, hoy te damos algunos consejos para que ahorres energía, algo que, además, también te ayudará a ahorrar dinero y, por lo tanto, mejorar tu economía.

  1. Toca los ajustes de temperatura en tu termostato para gozar de un rendimiento óptimo bajando un grado (o los que necesites) la temperatura y haciendo que el coste de la calefacción se reduzca. Dos grados menos de temperatura ambiente puede hacerte ahorrar el 3% en la factura mensual de la electricidad.
  2. Nunca nos cansaremos de decirte que, cuando salgas de una habitación, debes apagar la luz. También, cuando no la estés usando de manera activa.
  3. Del mismo modo, apaga los aparatos electrónicos por completo cuando no estén en usos. Muchos electrodomésticos tienen un modo de espera que permite que los activemos de manera rápida y cómoda. Pero dejarlos encendidos pueden hacer que encarezcamos en un 10% el consumo de electricidad. Y, desde luego, supone un despilfarro de energía totalmente innecesario.
  4. Aquellos electrodomésticos sin modo de espera, desenchúfalos. Por ejemplo, el microondas.
  5. Optimiza las opciones de energía de tu ordenador. En lugar de poner un protector de pantalla en movimiento, ajusta la configuración para que el monitor se apague cuando el equipo esté inactivo. De este modo, ahorrarás cientos de euros anualmente en tu factura de la luz.
  6. Las bombillas incandescentes son ya prácticamente reliquias que iluminan muy poco en comparación con la gran cantidad de energía que consumen. Por ello, te recomendamos encarecidamente que las sustituyas por luces LED. Consumirás menos energía y ahorrarás dinero mientras disfrutas de una mayor y mejor iluminación.
  7. Si debes comprarte una nueva lavadora, opta por una con opción eco y que cuente con carga superior, donde te cabrán más piezas de ropa y, por lo tanto, tendrás que ponerla menos veces.

Con estos consejos, ahorrarás energía y dinero. Esperamos que te sean útiles.